Emotions et santé

Nos émotions reflètent notre état d'esprit mais agissent également sur notre santé... Quand on ressent de la colère, de la frustration, ou tout autres émotions négatives et non exprimées, notre corps nous le fait savoir afin de nous alerter de ce qui peut constituer un mal-être spécifique... Les maladies sont des mal-a-dit, les maux sont des mots... il est important d'exprimer ce que nous ressentons et de comprendre ses émotions pour préserver ou soigner notre corps !